紅毛苔禁忌,錢不漏白

貧血吃紅色食物有用嗎？營養師推薦這些食材最補鐵

臺灣素食人口眾多，林姿吟表示，由於植物性的鐵質吸收率較低，因此較葷食者容易缺乏鐵質，平日飲食中更應注意補充含鐵量豐富的食物，如海菜海藻類：紫菜、紅毛苔、裙帶菜等、深綠色蔬菜。在堅果類食物方面，如：黑芝麻、紅土花生、南瓜子、葵瓜子等，含有較高的鐵質，可每日補充1湯匙份量的堅果類。鐵質含量豐富食物（圖片來源：衛福部食藥署－藥物食品安全週報）鐵質吸收率也要注意除了選擇含鐵量高的食物外，鐵質「有沒有吸收進去」也是重點，林姿吟提醒，在攝取含鐵量豐富的食物時，宜搭配富含維生素C的食物，可以增加鐵質的吸收率，每餐飲食中攝取足夠的蔬菜、飯後水果補充，都是很好的維生素C補充方式。此外，由於咖啡、茶飲中含有單寧酸，會和食物中的鐵結合，降低吸收率，應避免在餐後飲用。

步步高昇竹笙雞湯【好菇道好食光】 by 廖尹嬋

愛料理的竹笙湯食譜，有最新的電鍋食譜—竹笙香菇雞湯，以及竹笙排骨湯、步步高昇竹笙雞湯【好菇道好食光】、電鍋湯品：薑味排骨竹笙湯、蛤琍竹笙蓮子雞湯、竹笙 ... , 天氣又要變冷了～來碗熱熱的湯品喝下肚身體都暖和了起來! 我喜歡吃竹笙，最愛那 ...

小说推荐排行榜单

那年花开1981. 风随流云|都市·都市生活| 连载. 这是一个考上大学就鱼跃龙门的时代，这是一个处处风口飞上天的时代，这也是一个还有纯洁不渝真挚感情的时代；只不过李野刚刚来到这个时代，却被劝放弃高考进厂打螺丝；"反正你也考不上，就死了这条心吧!

木地板鋪設走向如何決定？入門橫向、入門直向是什麼？竟然還跟風水有關係？—附詳細圖解與案例解說，看完這篇包準你不再暈頭轉向!

1. 說明何謂入門橫向、入門直向 2. 如何選擇？ (慣例、風水以及格局考量) 3. 入門直向的完整案例分享本篇文章最前面就先整理了地板鋪設方向—入門橫向vs入門直向的比較一覽表格，分別比較兩者的定義、圖例、使用時機。大家可以先簡單看過，有個大概概念。零、〈地板鋪設方向定義、圖例、適用時機整理表格〉一、何謂入門橫向、入門直向 1. 入門橫向：一開門，人看著地板是橫向排列，門與地板的長邊平行像是下圖就是入門橫向的鋪設方式! 地板品牌: NAXHORN 頂級犀牛SPC石塑地板品牌介紹頁面點我地板色號: GU1107 帕多瓦橡木產品頁面點我 Photo Credit: 驊揚室內裝修設計, 完整空間案例點我 2.

幼貓怎麼養？從4週齡到1歲都適用的照顧指南

Home » 養貓指南與行為 » 新手養貓指南 » 幼貓怎麼養？從4週齡到1歲都適用的照顧指南內容目錄一、讓幼貓適應新環境——建立百分百安全感 1. 先決定貓咪核心領域的位置 2. 核心領域的佈置 3. 讓幼貓認識核心領域二、幼貓怎麼養才安全——居家環境安心設置 1. 收拾危險物品 2. 設置幼貓友善物品三、幼貓健康吃得好——如何輕鬆餵食 1. 6週齡就可嘗試從泥狀轉成全固體食物 2. 6月齡就可以將餵食頻率從一天四次降為三次 3. 各種貓食的類型：乾飼料、濕罐頭、自製生食 4. 決定要餵食什麼類型的貓食 4-1 生食搭配凍乾生食：最天然的食物類型，但家長需要花一點時間學習 4-2 乾飼料搭配濕罐頭：家長不用花時間研究，但貓咪就是一輩子吃加工食品

房屋坐向怎麼挑？坐北朝南怎麼看？西曬怎麼辦？一張圖看懂購屋4大方位重點!

在挑選房屋時，除了關心坐向，還需考慮到陽光的日照時間和強度。例如，南向的房屋在冬天能享受到更長時間的陽光，提高室內溫暖感。另一方面，北向的房屋則相對較涼爽，夏天能減少直射陽光對室內的影響。此外，選擇房屋坐向時，還需留意周遭建築物的高度和位置。高樓大廈或樹木可能遮擋陽光，影響房屋的光線狀況。因此，在考慮坐向的同時，也要細心觀察周邊環境，確保所選擇的坐向符合個人的居住需求。另外，早期對於住宅方位是以「大門朝向」來看，而現今因大樓物件則多用「最大採光面」或是「客廳主要採光」的面向來辦別。本圖片由倪米室內裝修設計有限公司提供，看看這位專家的其他作品和服務流程我適合什麼坐向的房子？坐北朝南：坐北朝南是廣受歡迎的選擇，不僅因古時對於帝王坐向的想法，認為有利於個人的發展。

古人為什麼說「天圓地方」？原來大多數人都理解錯了

「天圓地方」，從《易經》的角度來分析，「天圓」指的是：天時，即時間循環往復，周而復始；「地方」指的是：地理方位。為什麼是這樣呢？很多人都知道，《易經》主要是根據邏輯推理，事物的發展來推導的。精通《易》的人，便可知曉大道陰陽之變，看破天機。而「天圓地方」是陰陽學說的一種體現，它是我國先哲們認識世界的思維方式。先哲們在認識宇宙的過程中，所使用的主要方法和現代科學的實證實驗方法當然是完全不同的。他們通過長時間的社會實踐，以「內證」為主要方法，即按照人體生命一定的能量循環模式不斷加強人體自身的能量，從而達到超越普通大眾的感知能力。眾所周知，咱們普通人的五官感知能力是十分有限的，這也是現代科學最局限的地方。